Zmiana pieluchy, czy to jest trudne?

W zawodzie opiekunki bardzo ważna jest umiejętność odpowiedniego dbania o pacjentów. Wiąże się często ze wstydliwymi dla pacjenta, a dla opiekunki dość nieprzyjemnymi czynnościami. Dlatego ważne jest aby Opiekunka nie tylko miała doświadczenie […]

CZYTAJ DALEJ
Przepisy dla Opiekunek – poznaj dietę niskocholesterolową

Seniorzy często chorują na problemy układu sercowo-naczyniowego. Wśród nich możemy wymienić choroby wieńcowe, zawał serca, udar mózgu lub miażdżyce. Warto zadbać o zdrowie podopiecznego poprzez prawidłową dietę. Opiekunka osób starszych […]

CZYTAJ DALEJ
Chwila relaksu z podopiecznym. W jakie gry warto zagrać?

W jakie gry warto zagrać z osobą starszą? Pracując jako Opiekunka osób starszych czasami doskwiera nam nuda. Nie można jednak wyjść i znaleźć sobie innego zajęcia. Wspólne oglądanie telewizji też […]

CZYTAJ DALEJ
Choroba Parkinsona – jak aktywizować podopiecznego?

Z chorobą Parkinsona boryka się już ponad 6 milionów ludzi na świecie. Choroba atakuje układ nerwowy i prowadzi do obumierania neuronów. Proces zwyrodnieniowy może trwać latami, w trakcie których u […]

CZYTAJ DALEJ
Agresja u podopiecznych – jak sobie z nią radzić ?

Agresja u podopiecznych, zdenerwowanie i nadmierna nadpobudliwość mogą towarzyszyć osobom starszym. Należy pamiętać, że takie emocje nie są związane z charakterem podopiecznego, a raczej mogą wynikać z wielu przyczyn, takich […]

CZYTAJ DALEJ
Wpływ słońca na zdrowie podopiecznego

Słońce jest pomocnikiem opiekunki seniora. Wpływ słońca na zdrowie podopiecznego jest nieoceniony.  Dzięki niemu poprawia się nie tylko samopoczucie, ale również zdrowie podopiecznych. Jakie zalety wynikają z korzystania ze słońca i […]

CZYTAJ DALEJ
Starczy głód – jak sobie z nim poradzić?

Podopieczna bądź podopieczny ciągle mówi, że odczuwa głód? Często domaga się jedzenia między porami posiłków? Przyczyną może być starczy głód – każda opiekunka seniora powinna wiedzieć, o tym zjawisku. Metabolizm […]

CZYTAJ DALEJ
Dyskopatia – przyczyny, objawy, leczenie

Podopieczny nieustannie narzeka na ból pleców? A może nierzadko drętwieją i sztywnieją mu mięśnie? Opiekunka seniora musi być czujna – bagatelizowana dyskopatia może przerodzić się w duży ból, a nawet […]

CZYTAJ DALEJ
Ostatnie chwile życia seniora – jak się opiekować ?

Opieka nad seniorem to również zmierzenie się ze sprawami ostatecznymi. Nierzadko są to trudne i wycieńczające psychicznie momenty. Jak sobie z nimi radzić? Jak opiekować się seniorem w jego ostatnich […]

CZYTAJ DALEJ
Jak zachęcić seniora do zdrowego odżywiania?

Zbilansowana dieta zapewnia zdrowie, energię i dobre samopoczucie. Opiekunka seniora powinna zadbać o to, aby nawyki żywieniowe podopiecznego były dopasowane do jego indywidualnych potrzeb dostarczając mu odpowiednich składników odżywczych. Jak […]

CZYTAJ DALEJ
Jak przeciwdziałać upadkom u osób starszych ?

Nawet pozornie sprawny podopieczny narażony jest na upadek. Opiekunka osoby starszej musi się z tym liczyć, dlatego każda powinna wiedzieć, jak im przeciwdziałać. Czy wiesz jak uchronić seniora przed upadkiem? […]

CZYTAJ DALEJ
Co zrobić, gdy podopieczny ma chorobę zakaźną, a rodzina/agencja o tym nie poinformowała?

Wyjeżdżając do pracy jako opiekunka osoby starszej czasem można spotkać się z rozczarowaniem. Co zrobić, gdy podopieczny ma choroby, o których wcześniej nie mówiono? Jak dużym zagrożeniem jest dla opiekunki […]

CZYTAJ DALEJ
Niedosłyszący senior – jak się z nim komunikować?

Senior, który ma problemy ze słuchem jest wyjątkowym podopiecznym. Opiekunki, które zajmują się niesłyszącymi bądź niedosłyszącymi seniorami mogą mieć problemy z komunikacją z tymi osobami. Czy jest to uciążliwe dla […]

CZYTAJ DALEJ
Idealna kolacja dla seniora

Każdy senior powinien zdawać sobie sprawę, że wraz z upływem lat jego dieta powinna ulegać zmianie.  Zmiana nawyków żywieniowych nierzadko jest trudnym zadaniem dla opiekunki, ponieważ taka zmiana nie zawsze […]

CZYTAJ DALEJ
Cukrzyca seniora: o czym musi pamiętać opiekunka?

Cukrzyca jest chorobą bardzo powszechną. Niestety nawet ponad 35% osób dotkniętych cukrzycą nie wie o tym, że choruje. Jeśli twój podopieczny jest diabetykiem musisz zdawać sobie sprawę z dodatkowych obowiązków. […]

CZYTAJ DALEJ
Pokój seniora – Jak powinien wyglądać ?

Pracując jako opiekunka widziałaś już pewnie bardzo dużo pokoi dla seniorów. Doskonale wiesz, czego potrzebują i zdajesz sobie sprawę, że wiele z nich nie było przystosowanych do rzeczywistości w jakiej […]

CZYTAJ DALEJ
Suplementy diety dla seniora

Wraz z upływem lat, metabolizm seniora spowalnia. Aby zachować zdrowie, dobrą kondycję i samopoczucie należy zadbać, aby dieta była bogata w składniki odżywcze. Czy dodatkowo, warto wspierać ją suplementacją? Jakich […]

CZYTAJ DALEJ
Telemedycyna – szansa na zdrowie seniora

Medycyna bardzo szybko rozwija się. Obecnie, w dobie internetowych rozwiązań, zaczyna święcić triumfy kolejna z jej gałęzi – telemedycyna. Czy jest to istotne dla seniorów? Czy pomoże im to w […]

CZYTAJ DALEJ
Senior i aparat słuchowy, czyli jak dbać o słuch seniora?

Pracując jako opiekunka często możesz natknąć się na wiele kwestii, które będą dezorganizować twoją pracę. Jedną z nich jest głuchota podopiecznego. Jednak jest na nią sposób – aparat słuchowy dla […]

CZYTAJ DALEJ
3 zdrowe nawyki na 2017 dla Ciebie i podopiecznej

Kolejny rok za nami. Opiekunki, które były w Polsce podczas przerwy świątecznej, wracają. Niektóre zmieniają miejsce pracy. Niezależnie od tego, warto wprowadzić w 2017 roku zdrowe nawyki. Zarówno ty, jak […]

CZYTAJ DALEJ
Na co zwrócić uwagę wybierając dom seniora

Dom seniora to nierzadko miejsce pracy opiekunki. Wybierając pracę w opiece opiekunka i opiekun ma możliwość wyboru, czy będzie to praca z jednym podopiecznym w jego domu, czy z wieloma […]

CZYTAJ DALEJ
Jak odchudzić otyłego podopiecznego ?

Praca opiekunki często jest bardzo wymagająca. Zdarza się, np. podopieczny z dużą nadwagą bądź otyłością – jak wtedy radzić sobie z codziennymi czynnościami? W takiej sytuacji również opiekunka powinna zadbać […]

CZYTAJ DALEJ
Ból brzucha u seniora – początek poważnych problemów?

Seniorzy bardzo często na co dzień mają do czynienia z wieloma bólami. Często pocieszają się mówiąc: „Jeśli boli, to znaczy, że jeszcze żyję.” Warto jednak podkreślić, że ból zawsze jest […]

CZYTAJ DALEJ
Senior z demencją – jak aktywnie spędzać czas?

Senior z demencją – jednym z zadań opiekunki seniora jest aktywizacja chorego. Podopieczni z demencją są szczególnie potrzebującymi wsparcia w tym względzie. Jak aktywizować chorego z demencją? Oto kilka sprawdzonych […]

CZYTAJ DALEJ
Aktywność seniora: 4 pomysły na jesień

Niezastąpionym miejscem w poszukiwaniu takich aktywności będzie z pewnością pobliski dom kultury czy klub seniora. Ponadto, warto również skorzystać z dni, w których jednak słońce przeważa nad słotą i cieszyć […]

CZYTAJ DALEJ
Jak radzić sobie z upałami ?

Lato to czas kiedy temperatury mogą ulec znacznemu podwyższeniu. Jeśli zapowiada się u Was upalny dzień, to warto przeczytać nasze rady, jak sobie z nimi radzić. Dla seniorów taka pogoda […]

CZYTAJ DALEJ
Co robić, gdy podopieczny nie chce dbać o higienę osobistą ?

Opiekunka seniora codziennie staje przed szeregiem wyzwań. Jednym z nich jest również codzienna toaleta seniora. Zdarza się i tak, że podopieczni nie są wcale szczęśliwi z tego faktu… Co zrobić, […]

CZYTAJ DALEJ
Mój pacjent jest hipochondrykiem

Opiekunki osób starszych trafiają na różnych seniorów. Często są to oferty pracy z podopiecznymi ugodowymi, z niewielkimi schorzeniami, a często wręcz odwrotnie – pacjent jest uparty i bardzo schorowany. Co […]

CZYTAJ DALEJ
5 ciekawych aktywności dla seniora na lato

Zastanawiasz się co robić wraz z podopiecznym latem? Ciepłe dni to idealna okazja na dodatkową aktywność dla seniora. Jeżeli tylko stan zdrowia podopiecznego na to pozwala, to taka aktywność z […]

CZYTAJ DALEJ
Podopieczny trafia do szpitala i co dalej?

Praca jako opiekunka osoby starszej wiąże się nie tylko z niejednokrotnie ciężkimi obowiązkami, ale również dużą odpowiedzialnością. Podopieczni to osoby starsze i schorowane, dlatego bardzo często przytrafia się im pobyt […]

CZYTAJ DALEJ
Jak wyciszyć lub uspokoić seniora ?

Stres jest naturalna reakcją, często występującą w życiu seniora. Osoba starsza ma obniżoną sprawność umysłową, częstokroć choruje na demencję, chorobę Parkinsona, czy Alzheimera co jeszcze bardziej wzmaga stres i zachowania […]

CZYTAJ DALEJ
Opieka nad seniorem z niepełnosprawnością intelektualną

Opieka nad osobą starszą nie należy do prac najłatwiejszych. Seniorzy cierpią na wiele chorób, często bardzo ciężkich. Oprócz tego seniorzy mogą być niepełnosprawni intelektualnie. Z czym związana jest taka opieka? […]

CZYTAJ DALEJ
Jak utrzymać dobrą pamięć u seniora ?

Senior nie pamięta koleżanki z czasów młodości? A może zapomniał, gdzie położył okulary? Gdzie przebiega ta cienka granica, za którą problemy z pamięcią już nie są błahostką? Jak utrzymać dobrą […]

CZYTAJ DALEJ
Codzienna toaleta seniora leżącego

Praca opiekunki osoby starszej związana jest również z obowiązkami, które nie należą do najprzyjemniejszych. Codzienna toaleta seniora leżącego jest jednym z nich. Co będzie potrzebne do wykonania toalety ciała? Jak […]

CZYTAJ DALEJ
Jak opiekować się niewidomym seniorem ?

Opieka nad niewidomym seniorem z pewnością wymaga więcej trudu. Decydując się na taką ofertę, z pewnością warto dopytać, czy podopieczny jest niewidomy od urodzenia, czy w wyniku choroby. To bardzo […]

CZYTAJ DALEJ
Problem z podopiecznym – alkohol. Co robić ?

Praca jako opiekunka osoby starszej związana jest z wieloma trudami. To nie tylko problemy związane z codziennymi czynnościami, ale również sytuacje zaskakujące… Jedną z nich może być problem z alkoholem […]

CZYTAJ DALEJ
Dieta seniora przy zaparciach

Wiele Opiekunek zastanawia się co ugotować dla siebie i swojego podopiecznego. Bardzo często gotujemy według własnego smaku i gustu nie zwracając zbytnio uwagi czy to co trafia na nasz talerz […]

CZYTAJ DALEJ
Jak rozpoznać zawał serca ?

Zawał serca najczęściej dotyka osoby po 40 roku życia. Wtedy dotyczy głównie mężczyzn, jednak po 65 roku życia równie często spotyka kobiety. Zawał serca może wystąpić u każdego, jednak nierzadko […]

CZYTAJ DALEJ
Jak opiekować się seniorem z nadciśnieniem tętniczym

Nadciśnienie tętnicze to choroba, która dotyka aż 60% osób po 65 roku życia. Jest to bardzo niebezpieczna choroby, gdyż nie daje żadnych określonych objawów. Aby dowiedzieć się, czy senior cierpi […]

CZYTAJ DALEJ
Grypa u osób starszych

Grypa to nic innego jak wirus przenoszony drogą kropelkową. Bardzo łatwo się nim zarazić poprzez kichanie bądź kaszel osoby chorej. Choroba ta szaleje głównie w okresie jesienno-zimowym i bardzo często […]

CZYTAJ DALEJ
Jak postępować w zaburzeniach smaku

Zaburzenia smaku występują u starszych bardzo często. To bardzo poważny problem, gdyż brak apetytu i odmowa jedzenia wiąże się ze spadkiem wagi i ogólnym osłabieniem organizmu. Nie można tego bagatelizować, […]

CZYTAJ DALEJ
Żywienie w chorobie Alzheimera

Początki choroby Alzheimera mogą być nagłe i niespodziewane. Najczęściej dotyczy ona osób starszych (po 65 roku życia), ale niestety, coraz częściej dotyka również młodsze pokolenie. Choroba Alzheimera jest bardzo trudna, […]

CZYTAJ DALEJ
Senior chory na reumatyzm – jak mu pomóc?

Reumatyzm to potoczna nazwa reumatoidalnego zapalenia stawów. Boryka się z nim już 80% Europejczyków. Cierpią na nią osoby po 45 roku życia, jednak ta choroba dotyczy głównie seniorów. Najczęstszymi dolegliwościami […]

CZYTAJ DALEJ
Mężczyzna a choroby seniora

Starość silnie związana jest z chorobami. Podczas okresu przekwitania seniorzy borykają się z wieloma boleściami. W dużej mierze choroby seniora zależą od płci. I tak, gdy kobiety borykają się z […]

CZYTAJ DALEJ
Techniki transferu seniorów

Osoby starsze bardzo często są niepełnosprawne ruchowo. W takich przypadkach, codzienna praca opiekuna z osobą na wózku inwalidzkim jest utrudniona. Aby nie zaszkodzić sobie ani podopiecznemu, opiekun musi mieć ogromną […]

CZYTAJ DALEJ
Pacjent paliatywny – jak się nim opiekować?

Pacjent paliatywny to chory z bagażem doświadczeń. Bardzo często ma za sobą długotrwałe leczenie, które nie przyniosło pożądanych skutków, co niesie ze sobą wiele, negatywnych emocji, takich jak: zniechęcenie, smutek, […]

CZYTAJ DALEJ
Nietrzymanie moczu u osób starszych

Nietrzymanie moczu dotyczy aż 4 milionów Polaków. Zaskakującym jest, że z tą krępującą dolegliwością borykają się nie tylko starsi, ale również osoby po 40 r.ż. Już wtedy zdarza się to […]

CZYTAJ DALEJ
Stwardnienie rozsiane

Stwardnienie rozsiane to choroba układu nerwowego. Przebiega etapami – nawrót i remisja – podczas, których możemy zauważyć polepszenie lub pogorszenie zdrowia chorego. Przyczyny jej powstawania nie są jednoznaczne, jednak za […]

CZYTAJ DALEJ
Odleżyny leczenie – szybkie sposoby

Odleżyny to rany powstałe na skutek unieruchomienia w łóżku bądź na wózku inwalidzkim. Powstają bardzo szybko i bardzo trudno je wyleczyć – często stanowią problem chorych przez długie lata. Szacuje […]

CZYTAJ DALEJ
Utrzymanie higieny osobistej podopiecznego

Opiekunka opiekując się pacjentem musi wykonywać wiele czynności. Należą do nich, np. obserwacja parametrów życiowych, podawanie leków, ale również utrzymanie higieny osobistej podopiecznego. W sytuacjach, gdy pacjent lub podopieczny nie […]

CZYTAJ DALEJ