Opiekunka w świecie demencji. Jak nie zwariować?

Opieka nad osobą starszą chorą na demencję może być bardzo trudna. Jak się do tego przygotować? Jak rozmawiać z osobą z demencją?

CZYTAJ DALEJ
Ubezpieczenie dla seniora – co obejmuje polisa na życie dla emeryta?

Zadbaj o bezpieczeństwo swoich bliskich na emeryturze! Dowiedz się, jak wybrać najlepszą polisę dla seniora i na co zwrócić uwagę przy jej wyborze.

CZYTAJ DALEJ
O czym rozmawiać ze starszymi ludźmi? Ciekawe tematy dla seniorów

O czym rozmawiać z osobą starszą? Poznaj sprawdzone pomysły na ciekawe tematy dla seniorów, które zbliżają pokolenia i budują relacje.

CZYTAJ DALEJ
Śmiech w opiece: proste wskazówki, jak uczynić każdy dzień przyjemniejszym

Śmiech to nie tylko zabawa- wpływa on dobroczynnie na ciało i umysł. Zmniejsza stres, wzmacnia układ odpornościowy i poprawia nastrój.

CZYTAJ DALEJ
Aktywność fizyczna jako klucz do radości życia seniorów

Ruch to zdrowie, każdy to wie! Ale jak bardzo ma to wpływ na życie osób starszych? Sprawdź ile może zdziałać aktywność fizyczna dla seniora!

CZYTAJ DALEJ
Kuchnia wegetariańska w opiece nad seniorami: Zamienniki mięsa w diecie roślinnej

Dieta wegetariańska i roślinne zamienniki mięsa coraz częściej pojawiają się w kuchni niemieckich rodzin, również wśród Seniorów. Dlaczego?

CZYTAJ DALEJ
Problemy społeczne osób starszych. Z czym mierzą się seniorzy?

Jakość życia, zdrowie oraz relacje społeczne – jakie problemy społeczne dotyczą osób starszych? Zobacz jak pomóc aktywować seniorów!

CZYTAJ DALEJ
5 powodów dlaczego seniorzy powinni regularnie odwiedzać lekarza geriatrę?

Odkryj, dlaczego regularne wizyty u lekarza geriatry są kluczowe dla zdrowia seniorów. Poznaj korzyści, takie jak zarządzanie lekami, wsparcie psychiczne i profilaktyka zdrowotna.

CZYTAJ DALEJ
Gadżety elektroniczne dla seniora – nowoczesne technologie przyjazne starszemu pokoleniu

Elektroniczne gadżety dla seniora znacząco podnoszą komfort życia! Jakie wybrać? Co kupić na prezent osobie starszej?

CZYTAJ DALEJ
Aktywny senior – pomysły na aktywność fizyczną seniora

Aktywny senior to zdrowy senior! Zadbaj o sprawność i mobilność seniora, by poprawić jego zdrowie i samopoczucie!

CZYTAJ DALEJ
Dieta dla seniorów: 10 owoców wspierających zdrowie starszych osób

Nie wiesz które owoce wybrać dla seniora? Przedstawiamy 10 najlepszych owoców, które można wprowadzić do diety osoby starszej.

CZYTAJ DALEJ
Czy sztuka może leczyć? Poznaj moc arteterapii dla seniorów.

Odkryj, jak arteterapia, czyli leczenie sztuką, wspiera seniorów w radzeniu sobie ze stresem, depresją i poprawie jakości życia. Poznaj różne techniki i praktyczne zastosowania terapii sztuką.

CZYTAJ DALEJ
Spacery dla seniorów – dlaczego są tak ważne? Poznaj 5 korzyści!

Czy wiesz, dlaczego regularne spacery mogą zmienić życie seniorów? Jakie korzyści kryją się za tą prostą, codzienną aktywnością? Sprawdź!

CZYTAJ DALEJ
Czy seniorzy naprawdę potrzebują tylko opieki? Poznaj fakty!

Czy opieka to jedyne, czego potrzebują seniorzy? Poznaj fakty o tym, co naprawdę wpływa na ich samopoczucie. Sprawdź, co przynosi seniorom największą radość.

CZYTAJ DALEJ
Jak zorganizować życie z opieką w tle?

O tym, jak bardzo zmienia się życie rodziny, gdy senior zaczyna potrzebować pomocy przy codziennych czynnościach, wiedzą wszyscy, którzy doświadczyli takiej sytuacji. Często dopiero post factum wyciągają oni wnioski, co […]

CZYTAJ DALEJ
Jak rozmawiać z podopiecznym? – Praktyczne wskazówki dla Opiekunów

Praca jako opiekunka osób starszych to wyjątkowe zadanie, które wymaga nie tylko troski i empatii, ale także umiejętności komunikacyjnych. W jaki sposób prowadzić rozmowy z podopiecznymi, aby budować zaufanie, zrozumienie […]

CZYTAJ DALEJ
Czy picie wody z kranu w Niemczech jest bezpieczne?

Planując podróż do Niemiec, może nas zastanawiać pytanie: „Czy w Niemczech można pić wodę z kranu?”. Ten artykuł rozwieje wszelkie wątpliwości na ten temat, koncentrując się na jakości niemieckiej wody […]

CZYTAJ DALEJ
Rozdrażnienie u seniora – Czym jest i jak sobie z nim radzić?

Ludzie starsi mają swoje własne wyzwania i trudności, z którymi muszą się zmagać. Mimo, że ten wiek może być czasem odpoczynku, a także wspaniałym i satysfakcjonującym okresem w życiu, jeśli […]

CZYTAJ DALEJ
Choroby wieku starczego wykluczające seniorów z życia społecznego.

Szacuje się, że obecnie u ponad połowy seniorów występują liczne dolegliwości stopniowo wykluczające ich z funkcjonowania w życiu społecznym. Jak dowodzą badania, jedynie co 10-ta osoba starsza nie zmaga się […]

CZYTAJ DALEJ
Choroba Alzheimera – jak zminimalizować ryzyko konfliktu?

Choroba Alzheimera – to straszna choroba, w wyniku której dochodzi do uszkodzenia mózgu prowadzącego do braku samodzielności w codziennym funkcjonowaniu. Gdy podejmujemy się opieki na osobą chorą na Alzheimera, powinny […]

CZYTAJ DALEJ
Współpraca z rodziną pacjenta – klucz do sukcesu opieki nad osobami starszymi

W opiece nad osobami starszymi w Niemczech, współpraca z rodziną pacjenta odgrywa niezwykle istotną rolę. Dobra komunikacja i zrozumienie są kluczowe dla zapewnienia najlepszej opieki. Oto kilka porad, które mogą […]

CZYTAJ DALEJ
Nadciśnienie tętnicze u seniora – 6 sposobów, aby je obniżyć

Nadciśnienie tętnicze jest bardzo często chorobą u seniorów. Opiekunowie i opiekunki osób starszych muszą wiedzieć, jak najwięcej o tej chorobie, aby skutecznie pomóc podopiecznym. Poznaj 6 sposobów, aby je obniżyć! […]

CZYTAJ DALEJ
Transfer podopiecznego. Jak przenieść starszą osobę?

Decydując się na pracę w domu u osoby niesamodzielnej prędzej czy później przyjdzie czas w którym do naszych obowiązków dołączy pomoc przy siadaniu, przenoszenie na wózek inwalidzki i inne sytuacje […]

CZYTAJ DALEJ
Nadciśnienie u starszej osoby. Jak rozpoznać podwyższone ciśnienie?

Ignorowanie problemów z ciśnieniem może skończyć się zawałem, udarem mózgu, miażdżycą i wieloma innymi groźnymi chorobami. Jak opiekować się osobą starszą która choruje na nadciśnienie? Zapraszamy do lektury poradnika. Jakie […]

CZYTAJ DALEJ
Jak opiekować się seniorem z nadciśnieniem tętniczym

Nadciśnienie tętnicze to choroba, która dotyka aż 60% osób po 65 roku życia. Jest to bardzo niebezpieczna choroby, gdyż nie daje żadnych określonych objawów. Aby dowiedzieć się, czy senior cierpi […]

CZYTAJ DALEJ
Lekarstwa podopiecznego. Co trzeba wiedzieć w temacie podawania leków?

Dzięki rozwojowi medycyny wiele chorób i schorzeń można zahamować bądź ich skutki złagodzić za pomocą leków. To właśnie tabletki, zastrzyki i syropy sprawiają, że nasi podopieczni funkcjonują w lepszy sposób. […]

CZYTAJ DALEJ
Opiekunka na urlopie. Jak załatwić sanatorium?

Kilka miesięcy spędzone na urlopie to okazja do zadbania o swoje zdrowie. Ważna w naszej pracy jest równowaga pomiędzy energią wkładaną w obowiązki, a czasem poświęconym dla siebie. Nie zawsze […]

CZYTAJ DALEJ
Bezsenność seniora, czy można to leczyć?

Bezsenność jest zmorą każdego, kto rano musi wstać i sprostać codziennym obowiązkom. Boryka się z nią ponad połowa Polaków, a aż 30% cierpi na bezsenność przewlekłą. Bezsenność dotyka również osób […]

CZYTAJ DALEJ
Jak opiekować się osobą z inkontynencją? Inkontynencja przyczyny i objawy.

Higiena miejsc intymnych osób starszych Twój podopieczny od jakiegoś czasu ma problemu z nietrzymaniem moczu lub kału? Zgłoś to lekarzowi. Być może stosowanie lekarstw pomoże zmniejszyć objawy. Pamiętaj, aby podczas […]

CZYTAJ DALEJ
Jak zmotywować siebie i seniora do działania na wiosnę?

Gdy nastają pierwsze słoneczne dni i wszystko budzi się do życia, teoretycznie powinniśmy mieć mnóstwo energii. Po długiej zimie z entuzjazmem wkraczamy w nową porę roku. Co w przypadku, gdy […]

CZYTAJ DALEJ
Śmierć Opiekunki – jak zabezpieczyć naszą rodzinę?

Opiekunki, które pracują z osobami starszymi są w pewien sposób oswojone ze śmiercią. Opiekując się seniorami, którzy chorują na poważne schorzenia zdajemy sobie sprawę, że towarzyszymy im w ich ostatnich […]

CZYTAJ DALEJ
Stopnie niepełnosprawności w Niemczech. Poradnik Opiekunki.

Coraz częściej oferty pracy zawierają informacje o poziomie niepełnosprawności podopiecznego. Różnią się jednak one od tych znanych nam w Polsce. Czy osoba z III stopniem Pflegestufe może być mobilna? Odpowiedź […]

CZYTAJ DALEJ
Zmiana pieluchy, czy to jest trudne?

W zawodzie opiekunki bardzo ważna jest umiejętność odpowiedniego dbania o pacjentów. Wiąże się często ze wstydliwymi dla pacjenta, a dla opiekunki dość nieprzyjemnymi czynnościami. Dlatego ważne jest aby Opiekunka nie tylko miała doświadczenie […]

CZYTAJ DALEJ
Przepisy dla Opiekunek – poznaj dietę niskocholesterolową

Seniorzy często chorują na problemy układu sercowo-naczyniowego. Wśród nich możemy wymienić choroby wieńcowe, zawał serca, udar mózgu lub miażdżyce. Warto zadbać o zdrowie podopiecznego poprzez prawidłową dietę. Opiekunka osób starszych […]

CZYTAJ DALEJ
Chwila relaksu z podopiecznym. W jakie gry warto zagrać?

W jakie gry warto zagrać z osobą starszą? Pracując jako Opiekunka osób starszych czasami doskwiera nam nuda. Nie można jednak wyjść i znaleźć sobie innego zajęcia. Wspólne oglądanie telewizji też […]

CZYTAJ DALEJ
Choroba Parkinsona – jak aktywizować podopiecznego?

Z chorobą Parkinsona boryka się już ponad 6 milionów ludzi na świecie. Choroba atakuje układ nerwowy i prowadzi do obumierania neuronów. Proces zwyrodnieniowy może trwać latami, w trakcie których u […]

CZYTAJ DALEJ
Agresja u podopiecznych – jak sobie z nią radzić ?

Agresja u podopiecznych, zdenerwowanie i nadmierna nadpobudliwość mogą towarzyszyć osobom starszym. Należy pamiętać, że takie emocje nie są związane z charakterem podopiecznego, a raczej mogą wynikać z wielu przyczyn, takich […]

CZYTAJ DALEJ
Wpływ słońca na zdrowie podopiecznego

Słońce jest pomocnikiem opiekunki seniora. Wpływ słońca na zdrowie podopiecznego jest nieoceniony.  Dzięki niemu poprawia się nie tylko samopoczucie, ale również zdrowie podopiecznych. Jakie zalety wynikają z korzystania ze słońca i […]

CZYTAJ DALEJ
Starczy głód – jak sobie z nim poradzić?

Podopieczna bądź podopieczny ciągle mówi, że odczuwa głód? Często domaga się jedzenia między porami posiłków? Przyczyną może być starczy głód – każda opiekunka seniora powinna wiedzieć, o tym zjawisku. Metabolizm […]

CZYTAJ DALEJ
Dyskopatia – przyczyny, objawy, leczenie

Podopieczny nieustannie narzeka na ból pleców? A może nierzadko drętwieją i sztywnieją mu mięśnie? Opiekunka seniora musi być czujna – bagatelizowana dyskopatia może przerodzić się w duży ból, a nawet […]

CZYTAJ DALEJ
Ostatnie chwile życia seniora – jak się opiekować ?

Opieka nad seniorem to również zmierzenie się ze sprawami ostatecznymi. Nierzadko są to trudne i wycieńczające psychicznie momenty. Jak sobie z nimi radzić? Jak opiekować się seniorem w jego ostatnich […]

CZYTAJ DALEJ
Jak zachęcić seniora do zdrowego odżywiania?

Zbilansowana dieta zapewnia zdrowie, energię i dobre samopoczucie. Opiekunka seniora powinna zadbać o to, aby nawyki żywieniowe podopiecznego były dopasowane do jego indywidualnych potrzeb dostarczając mu odpowiednich składników odżywczych. Jak […]

CZYTAJ DALEJ
Jak przeciwdziałać upadkom u osób starszych ?

Nawet pozornie sprawny podopieczny narażony jest na upadek. Opiekunka osoby starszej musi się z tym liczyć, dlatego każda powinna wiedzieć, jak im przeciwdziałać. Czy wiesz jak uchronić seniora przed upadkiem? […]

CZYTAJ DALEJ
Co zrobić, gdy podopieczny ma chorobę zakaźną, a rodzina/agencja o tym nie poinformowała?

Wyjeżdżając do pracy jako opiekunka osoby starszej czasem można spotkać się z rozczarowaniem. Co zrobić, gdy podopieczny ma choroby, o których wcześniej nie mówiono? Jak dużym zagrożeniem jest dla opiekunki […]

CZYTAJ DALEJ
Niedosłyszący senior – jak się z nim komunikować?

Senior, który ma problemy ze słuchem jest wyjątkowym podopiecznym. Opiekunki, które zajmują się niesłyszącymi bądź niedosłyszącymi seniorami mogą mieć problemy z komunikacją z tymi osobami. Czy jest to uciążliwe dla […]

CZYTAJ DALEJ
Idealna kolacja dla seniora

Każdy senior powinien zdawać sobie sprawę, że wraz z upływem lat jego dieta powinna ulegać zmianie.  Zmiana nawyków żywieniowych nierzadko jest trudnym zadaniem dla opiekunki, ponieważ taka zmiana nie zawsze […]

CZYTAJ DALEJ
Cukrzyca seniora: o czym musi pamiętać opiekunka?

Cukrzyca jest chorobą bardzo powszechną. Niestety nawet ponad 35% osób dotkniętych cukrzycą nie wie o tym, że choruje. Jeśli twój podopieczny jest diabetykiem musisz zdawać sobie sprawę z dodatkowych obowiązków. […]

CZYTAJ DALEJ
Pokój seniora – Jak powinien wyglądać ?

Pracując jako opiekunka widziałaś już pewnie bardzo dużo pokoi dla seniorów. Doskonale wiesz, czego potrzebują i zdajesz sobie sprawę, że wiele z nich nie było przystosowanych do rzeczywistości w jakiej […]

CZYTAJ DALEJ
Suplementy diety dla seniora

Wraz z upływem lat, metabolizm seniora spowalnia. Aby zachować zdrowie, dobrą kondycję i samopoczucie należy zadbać, aby dieta była bogata w składniki odżywcze. Czy dodatkowo, warto wspierać ją suplementacją? Jakich […]

CZYTAJ DALEJ
Telemedycyna – szansa na zdrowie seniora

Medycyna bardzo szybko rozwija się. Obecnie, w dobie internetowych rozwiązań, zaczyna święcić triumfy kolejna z jej gałęzi – telemedycyna. Czy jest to istotne dla seniorów? Czy pomoże im to w […]

CZYTAJ DALEJ