Podopieczna wygląda na zmęczoną – chcesz zaproponować, żeby się położyła

Senior (zwłaszcza z demencją) nie zawsze powie wprost, że jest zmęczony. Ale są sygnały, które mogą Ci to podpowiedzieć.

Zwróć uwagę, czy podopieczny:
– staje się cichy albo przeciwnie – drażliwy, łatwo się denerwuje,
– nie chce brać udziału w codziennych aktywnościach (np. rozmowie, spacerze, wspólnym posiłku),
– nie chce jeść, pić, albo robi się bardzo milczący.
– częściej siada i wygląda na „nieobecnego”,
– opiera się o stół, poduszkę lub rękę, jakby brakowało mu sił,
– przymyka oczy, ma spowolnione ruchy,
– oddycha głębiej lub ciężej niż zwykle,
– przestaje reagować na Twoje słowa albo odpowiada niechętnie.

To mogą być sygnały zmęczenia, bólu lub przeciążenia bodźcami. Jak zaproponować jej, aby się położył?

🗨️ „Du bist müde, möchtest du dich legen?”
(Jesteś zmęczona, chcesz się położyć?)

🗨️ „Vielleicht willst du dich legen?”
(Może chcesz się położyć?)

🗨️ „Willst du dich ausruhen? Ich mache es dir gemütlich.
(Chcesz odpocząć? Zrobię Ci wygodnie. )

W Polsce nie mówimy: „Zrobię ci wygodnie”, ale w Niemczech „Ich mache es dir gemütlich” to bardzo naturalny i ciepły zwrot. Oznacza: Zadbam o ciebie, żeby ci było dobrze, przytulnie, spokojnie. Możesz użyć go w wielu sytuacjach – gdy senior wygląda na zmęczonego, boli go coś, jest rozdrażniony albo po prostu potrzebuje chwili ciszy. Powiedz to spokojnym tonem, a potem popraw poduszkę, zaproponuj koc, usiądź obok. Nie mów: „połóż się”, jakby to był obowiązek.

Materiały edukacyjne na naszej stronie zostały opracowane we współpracy z Centrum Kształcenia Online, łącząc naukę języka niemieckiego z praktycznym przygotowaniem zawodowym – m.in. dla opiekunek seniorów. Dowiedz się więcej o CKO.

Sprawdź również

Opiekunka w świecie demencji. Jak nie zwariować?

Opieka nad osobą starszą chorą na demencję może być bardzo trudna. Jak się do tego przygotować? Jak rozmawiać z osobą z demencją?

CZYTAJ DALEJ
Maślaki – wszystko, co musisz wiedzieć + sprawdzone przepisy

Maślaki – jak je zbierać i przyrządzać? Sprawdź najlepsze przepisy i porady dla grzybiarzy i miłośników kuchni leśnej.

CZYTAJ DALEJ
Ubezpieczenie dla seniora – co obejmuje polisa na życie dla emeryta?

Zadbaj o bezpieczeństwo swoich bliskich na emeryturze! Dowiedz się, jak wybrać najlepszą polisę dla seniora i na co zwrócić uwagę przy jej wyborze.

CZYTAJ DALEJ
Ranking agencji opiekuńczych – maj 2025: Elodea Care na prowadzeniu

Ranking agencji opiekuńczych – maj 2025. Sprawdź top 10 firm ocenionych przez opiekunki. 161 agencji – opinie, punkty, postulaty i wnioski.

CZYTAJ DALEJ